¿CÓMO BAJAR EL COLESTEROL? LA LEVADURA ROJA DE ARROZ
¡Bienvenidos! Como sabéis las estatinas se han convertido en el medicamento esencial en la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares. Hoy os voy a proponer una alternativa...
View Article¿CÓMO REDUCIR NUESTRO COLESTEROL? 6 CONSEJOS BÁSICOS
¡Bienvenidos! Hoy os quiero facilitar una serie de medidas preventivas para mantener a raya nuestros niveles de colesterol. Como vais a comprobar es muy fácil de realizar y simplemente se trata de...
View ArticlePLANTAS MEDICINALES PARA EL ESTREÑIMIENTO
Casi siempre que pensamos en movernos de casa, sea de viaje largo o una estancia de fin de semana con la familia, a veces nos ataca la duda de cómo va a ser nuestro tránsito intestinal, y es que son...
View ArticleALCACHOFA, CAMILINA, TÉ VERDE……REMEDIOS NATURALES POST NAVIDAD
En plena cuesta de enero y con algunos kilos a cuestas tras la fiestas (no todos, alguno se han controlado) nos decantamos por muchos remedios naturales, por uno sólo o por ninguno en algunos casos,...
View ArticlePARA ADELGAZAR, DIETA Y ALGO MÁS, PLANTAS MEDICINALES
Siempre que nos planteamos perder peso nos surgen dudas, la primera es si podré hacerlo y la respuesta es SI. Todo el mundo que quiere adelgazar tiene que tener en cuenta que si se quiere se puede,...
View Article¿POR QUÉ ENGORDO? EL SOBREPESO
Cada uno se siente o no a gusto con su cuerpo, independientemente de estar delgado o tener sobrepeso, pero si es cierto que cuando tenemos unos kilos de más nuestra salud sufre y a largo plazo puede...
View ArticleREMEDIOS NATURALES PARA ADELGAZAR
Adelgazar es una de las primeras cosas que nos empezamos a plantear con la llegada del buen tiempo, parece que con la ropa algo más ligera ese sobrepeso empieza a aflorar y los kilos de más empiezan a...
View ArticleLA CELULITIS….¿ESTÁ RELACIONADA CON EL SOBREPESO?
En muchas ocasiones nos hemos planteado si el hecho de tener unos kilitos de más supone tener celulitis, y no es que esto sea falso….es que depende como siempre de cada uno de nosotros. Ahora que va...
View ArticleLA HIDRATACIÓN, IMPRESCINDIBLE PARA LA DIETA Y MUCHO MÁS
Cada vez que nos ponemos a dieta por nuestra cuenta o de la mano de un nutricionista siempre aparece en algún momento el asunto del consumo de agua, si poco, mucho, dos litros ….ninguno, me resulta...
View ArticlePARA AYUDARTE A BAJAR DE PESO UNA PLANTA MEDICINAL, EL MATE
Para seguir luchando contra el sobrepeso no sólo la dieta y el ejercicio físico son de ayuda, en otras ocasiones hemos hablado de remedios naturales que son acompañan a estos dos pilares y que son un...
View ArticleLAS NUEVAS TECNOLOGÍAS Y PROBLEMAS ARTICULARES
Especialistas en fisioterapia de las universidades de Gotemburgo en Suecia y Temple en Estados Unidos, en diversos estudios preeliminares advierten que la utilización de las nuevas tecnologías pueden...
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